コスミックエンザイムって危険なの?副作用を徹底リサーチ!!

 

ファスティング用の酵素ドリンクとして大人気の
コスミックエンザイム。

楽天でも大人気でとても売れている酵素ドリンクです。

ただ、調べてみるとコスミックエンザイムは危険だと言っているひとも
ちらほら見かけます・・・。

コレだけ売れているんだから、いい商品じゃないの?と思っていましたが、
口にするものですので、どんな危険性があるのかを調べてみました。

原材料を調べても、人工甘味料は入っていません。

自然な食品を原材料として使っているので、副作用はありません。

特に危険性はないです。

ただし、コスミックエンザイムはファスティング目的の商品でもあるので、
ファスティングを失敗すると危険です。

コスミックエンザイムを使ってマイナス10キロ落とした人は多数いますし、
マイナス20キロの強者もごろごろいます。

ただし、タイミングを間違うと危険になる可能性があります。

生理前にファスティングするのは危険ということです。

生理前はホルモンバランスが崩れて、
エストロゲンが増えるので代謝が落ちて、身体がむくんだり、
気持ち的にも不安定になりがちです。

この状態で頑張ってファスティングをしても、
効果は得にくくなっています。

ですので、この時期は避けましょう。

ファスティングを始めるなら、
効果の得やすい生理後2週間くらいにやることをオススメします。

精神的にも安定しているので、落ち着いて取り組むことができます。

またファスティング以外にも、
普段の美容健康を考えて飲む方も多数いますので、
目的に合わせて飲むことをオススメします!!

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コスミックエンザイムの飲み方は?

コスミックエンザイムは720mlの酵素原液なので
飲むするときは薄めて飲みます。

付属の計量カップに30mlほど入れて、
水などで3~5倍に薄めて自分好みの味に調整して飲むだけです。

原液では「とても濃い甘さ」がありますので、
そのまま飲むことはオススメできません。

何で割っても大丈夫ですが、
販売ページをみると炭酸水で割って飲む飲み方が
相性抜群のようです。

甘さと炭酸水で空腹感も満たされるような感覚があります。
(個人差があると思いますが・・・)

使用方法についてはこれといって明記はありませんが、
他の酵素ダイエットと同じように、
置き換えダイエットが口コミを見るといいようです。

水、もしくは炭酸水などで薄めたコスミックダイエットを
朝食か昼食、夕食のどれかの食事と置き換えればいいわけですね。

これだけなので、継続しやすいですよね!!

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コスミックエンザイムの効果ってどんなことが期待できるの?

 

コスミックエンザイムで期待できる効果は以下になります。

①新陳代謝がアップする・・・・・脂肪が燃焼しやすくなる・肌がきれいになる

②コレステロールが低下する・・成人病を予防することができて、血圧を安定させてくれたり、心疾患のリスクを軽減してくれることが期待できる。

③デトックス効果・・・・・毒素を汗や尿に排出して、疲れにくくなる

これはコスミックエンザイムに含まれている
りんご、ブドウ、ナシ、ニンジン、ウコン、ビワ、
キャベツ、イチゴ、キダチアロエ、甜菜糖、松葉、オリゴ糖、ビタミンC、
乳酸カルシウムなどの成分から期待できると判断しています。

また、すべて国産で体にいいものを厳選しているので、
人工甘味料も使われていません。

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賞味期限はどれくらい?開封後は長持ちするの?

コスミックエンザイムの賞味期限は開封後、およそ1年です。

常温で1年ということです。

意外と長く持ちますが、できるだけ早く飲まれることをオススメします。

コスミックエンザイムは720mlで1回あたり30mlなので、
24杯分になります。

普通に飲んでいれば1ヶ月足らずで飲み終わることになりますので、
賞味期限を気にする必要はなさそうです。

ただし、保存方法に注意が3点あります。

①高温状態で保存していると、吹き出る可能性がある

コスミックエンザイムは発酵食品なので、
ガスが発生することがあります。

密閉された瓶の中でガスが大量に発生すると、
発生したガスの圧力で吹き出たり、ビンが割れたりする可能性があります。

このガスは保存している場所の温度が高いほど、
多く発生するので、できるだけ冷蔵庫など冷たい場所で
保存するようにした方がいいでしょう。

②立てて保存する(ビンを横に寝かせてはダメ)

ビンを寝かせた状態で保存するとビンの底にガスがたまりやすくなってしまい、
中身が吹き出る可能性が高くなってしまいます。ですので、立てた状態で
保存するようにしてください。

③開栓すると返品はできない

一度フタを開けてしまうと返品はできませんので、ご注意ください。

※コスミックエンザイム購入が初めてで、複数購入する場は
まず1本試して味に問題がなく飲み続けられると判断したら、
他のビンも開封することをオススメします。

開封しておくと、ビンの中でガスが発生しても外に逃がすことができますので、
中身が吹き出たり、ビンが割れたりすることを防ぐことができます。

コスミックエンザイムに毎日1食置き換えたらどうなるのか?

食事を毎日1食コスミックエンザイムに置き換えたらどうなるのかについて、
お話したいと思います。

今まで3食食べていたものを、いきなり2食+コスミックエンザイムだと
物足りなくなる可能性があります(かなり高い確率で・・・)。

なので、通常水で薄めて飲みますが、
カロリーの比較的少ない果物ジュースなどで薄めてみるのも
いいかもしれません。

いきなり、置き換えて続けられないとなるよりは、
少しずつ身体を慣れさせることがとても大事です。

コスミックエンザイムのジュース割で食事に満足ができるように
なってから、水で薄めたものにトライしていく。

こういった順番で段階を踏んだほうが継続しやすくなります。

美容健康に関することはどれだけ続けられるのかが勝負になりますので、
焦らずにできることを少しずつやってみてください。

ただし、お腹が減ったからと言って、
他の2食の量を増やしすぎるのはやめてくださいね。

それでは意味がありませんので。

ちなみにですが、
コスミックエンザイムの1杯のカロリーは60~70kcalです。

これを朝食にすると、
朝食はだいたい300~400kcal程度なので、
マイナス230~340kcalとなります。

昼食を700kcalとすると、
マイナス630~640kcalとなります。

夕食を900kcalとすると、
マイナス830~840lcalとなります。

1キロ減らすのに7200kcalですから、
夕食を置き換えることができれば、
10日もかからずに計算上は体重が1キロは減っていくことになりますよね!!

先程も言いましたが、体重を減らしたいからと言って無理をするのではなく、
継続することが大事です。

無理のない範囲で置き換えをしてみてください。

あなたの美容と健康がさらに良いものになることを願っています!!

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